6 ejercicios para tener una figura como Kendall Jenner (aprobado por su entrenador)
Ejercicios para todo el cuerpo que te harán lucir una figura como Kendall Jenner. Tener brazos y piernas como las de una modelo es posible… ¡Y solo con el ejercicios para todo el cuerpo! ...
10 ejercicios cardio que dan excelentes resultados en poco tiempo
Cuando escuchas "cardio" probablemente lo primero que piensas es correr, tal vez en la máquina elíptica, o incluso en remo. Pero hay muchos más ejercicios cardio que los entrenamientos de resistencia en estado estacionario,...
Tercer mes de embarazo: Síntomas y desarrollo del feto (+video)
En el tercer mes de embarazo, el bebé termina de formarse para empezar, a partir del cuarto mes de embarazo, a crecer y desarrollarse. Esta es una etapa del embarazo importante, sobre todo, porque durante estas...
3 ejercicios súper efectivos para bajar la barriga
Con estos ejercicios consigue bajar la barriga en casa. Te contamos como se realizan Sabrás que una de las partes del cuerpo más tediosas de adelgazar y tonificar es la barriga, ya que es una...
Tercer mes de embarazo: Movimientos del bebé
El embrión se convierte en feto cuando la mujer cursa su tercer mes de embarazo. El cordón umbilical conecta el feto a la placenta y a la pared uterina. También comienzan a desarrollarse...
5 ejercicios terapéuticos para lesiones
Los ejercicios terapéuticos pueden ser de muchísima ayuda cuando presentamos una lesión producto de un mal movimiento durante alguna actividad. Sin embargo te recordamos que es importante que consultar algún especialista en el área...
7 ejercicios que queman más calorías que correr
¿Odias correr pero no sabes que otra cosa hacer para perder esos kilitos de mas? Incorpora a tu rutina estos 7 ejercicio que más calorías quema y mira los resultados. Existen otros ejercicios que son...
