Cuidado de los pies.
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El cuidado de los pies es importante, los mismos son un área sensible del cuerpo. Deben cuidarse de la misma forma en como cuidamos nuestra cara, cuerpo y manos. No tener el...
4 Ejercicios para tener bíceps fuertes
Todos quieren tener músculos grandes y tonificados, los ejercicios de biceps deben ser realizados en series de 3 a 4 y con un número de repeticiones de 10 en promedio, utilizando cargas máximas. Con...
Cómo eliminar las varices desde casa
La insuficiencia venosa crónica, también conocida como varices o venas varicosas, pueden ocasionar incomodidad en las personas que la padecen, y más si su zona de proyección es comúnmente visual ante otras personas, lo...
7 cosas que pasana nivel cerebral tras realizar un ejercicio
La generalidad de los individuos sabe que la práctica usual de ejercicio físico es uno de las excelentes prácticas para la salud. Esa es la manera más segura de obtener masa muscular, fortificar las coyunturas...
Haz Yoga y diviértete
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5 Beneficios de la Cerveza
Desde la existencia del vino el ser humano se ha deleitado con las riquezas que posee esta bebida y se ha demostrado científicamente que el vino tinto puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón. Investigaciones...
