Cómo inculcar hábitos de higiene dental en niños: Consejos para padres y educadores
La salud bucal es una obligación, y nosotros como padres estamos en la responsabilidad de inculcárselo a nuestros hijos desde bien peques. Desde el momento en que aparece el primer diente, la atención y...
Beneficios que tiene llorar para la salud – Parte 2
Continuamos con la serie de Posts enfocados a los beneficios que tiene llorar para la salud. El día de hoy hablaremos de dos importantes beneficios que conseguiremos en el llanto. Estos beneficios son el...
Relacionan el consumo de café con mayores años de vida
El café es una de las bebidas que más se consumen en el mundo, únicamente superada por el agua. Muchas veces su consumo ha estado en medio del debate por los posibles efectos que...
Piojos y liendres, rumores y remedios que existen para combatirlo
Es más frecuente en los más pequeños
Volver al colegio es sinónimo de lápices y cuadernos, libros y amigos pero también puede ser de piojos y liendres. Son parásitos que pueblan las cabezas de los...
¿Qué es el ejercicio de Kegel y cómo hacerlo correctamente? (Trucos)
El ejercicio de Kegel pueden ayudar a fortalecer los músculos debajo del útero, la vejiga y el intestino (grueso). Pueden ayudar a hombres y mujeres que tengan problemas con escape de orina o control intestinal. Los ejercicios...
Consejos para afrontar la depresión decembrina
De cara al fin de año es bastante común que muchas personas comiencen a experimentar sentimientos de estrés o ansiedad por la expectativa que genera la llegada del nuevo año. De acuerdo con algunos...
Transforma tu salud con probióticos: El secreto para un bienestar total
Existen unos macroorganismos que pocos conocemos, pero que son verdaderamente nuestros aliados en el viaje hacia un estilo de vida saludable. Estos, conocidos como probióticos, juegan un papel fundamental en el mantenimiento de nuestra...
